Kursinhalt Folge dem Weg

„Warum suchst du den Weg? Der Weg ist da, wo du gehst. Also geh!“ Was immer wir fühlen, denken oder tun – alles ist Weg. Immer jetzt, in diesem Augenblick. Im Alltag laufen wir Gefahr, die tiefere Dimension unseres Lebens zu vergessen. Wenn wir uns auf die Stille einlassen, dann geht es eigentlich darum, ganz aus der Tiefe den Weg zu spüren. Ich setze mich aufrecht hin, beobachte meinen Atem und bin einfach da. Es zählt nichts als dieser Augenblick.

Die Übung des durchgehenden Schweigens führt immer mehr zu Freude und Gelassenheit. Wir lernen das Loslassen. Sich loslassen können führt dazu, sich selbst zuzulassen und das Leben so anzunehmen, wie es ist.